Peux-tu te présenter ? 

Elsa alias Ma kiné est nulle, jeune kiné, je crée du contenu autour de la kiné sur Instagram depuis un peu moins d’un an. Passionnée de tennis, et un peu accro aux écrans (mon compte insta en témoigne ...). 

Comme se passe une journée avec Elsa ?

En semaine : lorsque je poste, c'est toujours à mon réveil. Généralement je passe la journée au cabinet et/ou en domicile. 

Le soir, soit je m’occupe d’insta (commentaires, posts des collègues, préparer le post du lendemain, quelques stories, soit je vais jouer au tennis. 

Et avant de me coucher je regarde très souvent un épisode d’une série (ou deux aha).

Quel sens a pour toi ton activité professionnelle ? 

C'est dur d'être concise sur cette question. Ce métier me permet d'aider, soulager, accompagner, d'être au contact des autres. J'adore l'idée qu'on puisse soigner par le mouvement. C'est un métier qui bouge et où je me retrouve super bien; ce n'est pas une corvée de travailler et ça c'est un luxe.

Je pense c'est assez bien résumé avec la question d'avant ;) 

J’utilise le gel Arnica LNESS après une activité sportive intense (match de tennis, séance renfo)

J’utilise la Crème Neutre certifiée BIO LNESS pour un massage classique avec mes patients (pas de parfum, n'est pas gras, pas de traces: le top)

Le sport est hyper important, et fait partie d'un équilibre dont j'ai besoin dans ma vie de tous les jours. Il me permet de me défouler, me challenger et j'aime me donner des objectifs.

Je n'ai pas de mantra, j'essaye d'être toujours positive et de mener ma vie comme je l’entends.

Mes coups de cœur sont @caribbean_physio, @antoine_fombonne et @bazingafit qui font partie de ceux que je suis avec assiduité depuis le plus de temps.

Du repos, voir mes amis et profiter de bons moments de vie!